Vive les vacances et la cuisine !!

 

Avant tout, les vacances sont faites pour se reposer et profiter, mais n’oubliez pas de garder une bonne alimentation.

L’été c’est la saison des concombres, courgettes, tomates, fraises, abricots, melons …

Il est recommandé de consommer 5 fruits et légumes par jour et de ne pas manger trop gras, trop sucré, trop salé. Alors à vous de composer vos repas sainement et en bonne quantité.

Pourquoi ne pas vous aider des menus qui ont été élaborés par l’établissement scolaire et l’UPC. Des recettes vous sont proposées sur le site : https://keskonmange04.fr/recettes

Au fourneau petit chef !

 

L’UPC vous souhaite à toutes et à tous de très belles vacances !

Et rendez-vous à la rentrée.

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